金時豆と小松菜の蒸しパン
エネルギー:128kcal
食塩相当量:0.2g
※エネルギー・食塩相当量は1皿分
材料(1皿分)
「金時豆」:15g
牛乳:11g
小松菜:10g
卵:6g
ホットケーキミックス:20g
砂糖:3g
作り方
牛乳と小松菜をミキサーにかける。
1に、卵、ホットケーキミックス、砂糖と「金時豆」を混ぜ合わせる。
2をカップに入れ、「金時豆」をトッピングして、強火で10分蒸す。