たけのこと菜の花の酢の物

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エネルギー：18kcal

食塩相当量：1.0g

※エネルギー・食塩相当量は１皿分

  • 材料（1皿分）

    • 「たけのこの煮物」：30g
    • （冷凍）菜の花：10g
    • （戻し）わかめ：3g
    • しらす：0.5g
    • かつお・昆布だし：5g
    • 薄口醤油：3g
    • 酢：2.6g
    • 砂糖：0.4g

  • 作り方

    1. 菜の花を解凍し、わかめを水で戻す。
    2. かつお・昆布だし、薄口醤油、酢、砂糖を合わせ、１と「たけのこの煮物」にからめる。
    3. しらすをトッピングする。