たけのこと菜の花の酢の物

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エネルギー:18kcal

食塩相当量:1.0g

※エネルギー・食塩相当量は1皿分

  • 材料(1皿分)

    • 「たけのこの煮物」:30g
    • (冷凍)菜の花:10g
    • (戻し)わかめ:3g
    • しらす:0.5g
    • かつお・昆布だし:5g
    • 薄口醤油:3g
    • 酢:2.6g
    • 砂糖:0.4g
  • 作り方

    1. 菜の花を解凍し、わかめを水で戻す。
    2. かつお・昆布だし、薄口醤油、酢、砂糖を合わせ、1と「たけのこの煮物」にからめる。
    3. しらすをトッピングする。